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55才ボロボロだったあなたの超乾燥肌が37才のうるツヤぷるん肌になる!!
エイジレスビューティーは乾燥ジワ・乾燥しぼみ・乾燥たるみ・乾燥毛穴・乾燥くすみ・乾燥肌アレ等の乾燥年齢肌でお悩みのあなたのための、乾燥年齢肌本気ケアエステです
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先日エイジレスビューティーで取り扱っている化粧品会社の毎年恒例のパーティーがありました
毎年このパーティーの前は、だいたい10日ぐらい前から徹底的なお肌のお手入れを始めます
美容液はいつもの1.5倍の量をつけ、その他の化粧品もいつもよりたっぷり!!
5日ぐらい前からは、毎日のように美容液マスクでケアします
リンパを流したり、クリームパックや温冷タオルでのケアなど、最大限のケアをしていきます
それは当日後悔をしたくないから
パーティーで写真を撮り、その時の自分をよくよく見て反省します
先日のパーティーでは、久しぶりにあった方に
全く変わらない!
時が止まったみたい!!
と言われて超感激!!
そう私はそれを言ってもらいたくて、毎日頑張っています
私にとっては最高の褒め言葉
後悔しないように目一杯お手入れしてよかった
これからも
全く変わらないね!
時が止まったみたい!!
と言ってもらえるように年齢をあきらめられない私だから頑張ります!!
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2018年 明けましておめでとうございます☆
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2018年 明けましておめでとうございます☆
昨年は大変お世話になりありがとうございました
今年は私の大好きな戌年です
今年も年齢を絶対あきらめない!!
あきらめなければ必ず結果が見えてくる
もっと自分を好きになり、もっと明るくなって勇気もやる気も溢れてくる
私Yukakoは
大切な自分をもっと生かしたい もっと自分の好きを大切にしたい 本当に何を求めているのか、自分の心はどんなことに震え喜ぶのかもう一度考えたい
お肌やお顔が綺麗になるのは、お肌やお顔だけの問題じゃない
自分をもっと好きになる 内から何かわからない熱いものが湧いてくる
そうあきらめなければ、必ず何かが起こります!!
一緒に頑張りましょう!!
今年もよろしくお願いいたします Yukako☆
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大人のキレイはラクチンがいいなんて本当にそれでいいですか?
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毎日暑いですねー
外を歩いているとまるで蒸し焼きになっちゃいそうな感じ
だからできるだけ涼しいお洋服にしたいし、そうストンとしていて、よく風が通るのが涼しい
というか、あんまり暑すぎて何を着るか考えるのもめんどくさい
大人のキレイはラクチンがいいなんてコマーシャルがありましたが、本当にやっぱり大人のキレイはラクチンがいいって感じ
でもちょっと待って!!
本当にそれでいいですか?
暑いからってだけでなく、やっぱり年々めんどくさいからもうこれでいいや!ってことが増えているような気がする
スキンケアはまだまだめんどくさくないですが、メイクはめっちゃ完璧に仕上げないと気がすまなかったのが、まぁ今日はこれくらいでいいかって思ったり、お洋服も急いでいると、とりあえず一番簡単に着られるものを着てみたり
でもそんなこてとをしているうちに、だんだん楽するのが普通になってしまって
なんだかメイクも服装もなんとなく手を抜いた感じ
でも決める時は決めるわよ~
と思っていても、いざしっかり決めなくちゃならない時になると、なんだか前のようにうまく決まらない
そういつもやっていないことは、そう簡単にすぐにはできないのです
そうしているうちに、なんだかだんだん気の抜けた垢抜けない感じになっていく
そうちょうど芸能人がしばらく休んでいて、また出てくると、なんだかボーッとして垢抜けない感じになっているあんな感じ
でも自分では、全く変わっていないつもりなんですけどね
確かに若い時のように無理したファッションや高すぎるヒールの靴などを履くと、疲れて顔がかわいくなくなるので、楽にするところは楽にするのに大賛成ですが、やはりいつも綺麗でいたい、もっとキレイになりたいという意識を持って生きていかないと、知らない間に坂道をゴロゴロと転がり落ちる可能性大なので、気を付けたいですね
これっていつも私自身に言い聞かせていること
ボーッてして、キレイはどこから転がり落ちてるなんて、なんとなく生きていてキレイになれるほど人生甘くはないのです(笑)
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美しい人はやっぱり努力をしてるの巻
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またまた先日お話をさせて頂いた写真撮影の際に技ありライトがいらなかったお客様のお話です
30代のお嬢様がいらっしゃるのですが、そのお嬢様は以前手のモデルをなさっていたことがあるそうです
手の美しさには非常にこだわっていらっしゃるそうで、お子さんもいらっしゃるのですが、血管一つ見えない本当に白魚のような手をされているそうです
羨ましい~
家事をしているような手じゃないそうですが、お嬢様は家事をする際に、まずハンドクリームを塗って、その上に布の手袋をして、その上にゴム手袋をして洗い物などの家事をするそうです
これは以前に有名な手タレ、足タレの方が、家事の時に逆に家事を利用して手のトリートメントをすると言ってらっしゃるの私も見ました
白魚のような手は羨ましい~
私も手を洗うたびにハンドクリームをつけるくせはだいぶつきましたが、洗い物などをする際にハンドクリーム→布の手袋→さらにゴム手袋をするというのはちょっと面倒くさい
もちろんゴム手袋はしてますよ~
でも白魚のような手になりたくて、お顔や首だけでなく手の角質取りもし始めたので、出来ればそんなすごいお手入れしたい!!
そしてそのお話を聞いて関心して思ったことは、お顔でも手でも、綺麗な方は人並み以上に努力してるんだなぁという事でした
でもそれはやりたくてやる努力 結果がイメージできるから、よりやる気が湧いて、また結果が出るから、もっと努力したくなるのですね
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自分の心に素直に、自分の好きな私でいたい
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今回は帽子をかぶって撮ってみました
オードリーヘップバーン風?
シャネル風?
それとも昔の映画風?
ご自分の好きな雰囲気、好きな顔ってありますよね
こういう顔になりたい
こういうイメージが好きとイメージしていくと、だんだんそのお顔、イメージに近づいていきます
でもそれは自分の個性を消すためではなく、自分の個性をより輝かせるため
私はいつもこういう風になりたい、こういう私でありたいというイメージがあります
その思いに素直に従っていきます
自分のなりたい自分を自由に自由に表現していきたいのです
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自分史上最高の美肌になるエイジングケアスペシャル受けました
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先日3週間に一度の若肌再生角質ケアの日で、お手入れしてもらいました
エステメニューは
【自分史上最高の美肌になるエイジングケアスペシャル】
今日はデコルテまでしっかりケアして、お姫さま気分
しっとりもちもち
ハリ凄い!!
う~ん
し・あ・わ・せ♡
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あなたの流行はあなたの外にある?それとも内にある?
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2017年トレンドの眉は太アーチ眉とのこと
若々しくて可愛いですね
似合う方は是非やるといいと思います
でも私は今だかつて、流行りだからやりたいと思ったことは1度もありません
メイクでも、髪型でも、服装でも
あっ 1度あったかな
↓の眉は自然な眉が流行っていた時の写真
でも形はやっぱり自分に似合う形です
でも流行りが自分の好きなもの、似合うものであれば、おもいっきり流行にのりますけどね
私はメイクも髪型も服装も、とにかく自分が好きなようにしかできないし、そういう風にしか生きていけないのです
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http://yukakobeauty.com/?p=2990
でお話ししたように
言葉では何が好きってなかなか表現できないくせにね
メイクや髪型や服装は自分の好きなものでしか生きていけない
だから制服では働けないのです
私のメイクや、服装や、髪型は一般的ではないので、とやかくいろいろ言われるけれど、
流行りの基準は私の中にあります
もし私と同じ考え方の方がいらしたら、是非ご一報お待ちしております(*^^*)
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昔を懐かしく思い起こしました
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先日3年に1度の技術更新テストを受けてきました
私と同じ時間帯に受けたのは6人でそのうち私を含めた二人が更新テスト
あとの4人が初めてテストを受ける人達でした
その初めてテストを受ける人たちの技術を見ては
あぁー
私もあんな感じだったのかなあと懐かしく思い起こしていました
技術資格を取得した後、大会で賞を取るために必死で練習したり、
その後は自分の下にあたる技術者を大会で表彰台に上げるために、さらに必死で練習して
そういう経験があったからこそ、今の技術が身についていったのだなぁと、とっても懐かしく思い起こした一日でした
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本当になりたい自分を表現する勇気を持ちました
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私には、こういう人になりたいな
こんな風に生きたいなぁー
というイメージがあります
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でもお話ししたように、好きなことをなかなか好きと言えない私は、
こういう風になりたぁーい
って大声で言えてない
なんとなくやりそうなフリをしては、世間の評判を気にして、出ようとしたり、引っ込んだり
まだまだ私はこうなりたーい
とは言えない私ですが、
どうも好きなことをしないと、往生できないそうです(^_^.)
また次生まれたら、やっぱり美容に生きたいので、完全にやりきらない方がいいかも知れませんが(笑)
これからは、微妙にズレている今の状態を、本当にやりたいことに近づけていきたいと思います
せっかく自分に生まれたのだから、考えるだけで、もっとワクワクする、体の全細胞が喜ぶようなことをしていく勇気を持とうと思います
もっと本当の自分を表現できるようになろうと
まだ控えめながら、心に思った
昨日はそんな日でした
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ある方から質問されて、初めて考えました
あなたはなぜキレイになりたいの?
キレイになりたいには、その奥に理由がある
私は今まで、なぜキレイになりたいかなんて考えて
いませんでした
それはなぜならキレイなりたい自体が、自分自身で
あり、自分と等身大だったから
キレイになることを優先するために、あきらめてき
たことも何個もある
だからなぜキレイになりたいかなんて考えなかった
でもその方から質問されて初めて考えてみたのです
そうしたら自分でもあまり認識していなかった心の
内の想いが、暗闇から初めて光を当てられて顔を出
し始めました
私はなぜキレイになりたいの?
それはね
自分で自分を好きでいたいから
鏡を見てひどい顔だと本当につらく悲しくなる
それから
いつまでも優しく大事にされたいから
おばさんとか言われて粗雑に扱われたくない
それから
いつまでも女性として見られたい
昔はキレイだったのになんて言われたくない
そうかぁ
こういうことが根本にあったのね
自分の心の深闇に触れた感じ
以前どこかで聞いたことがあります
美しくありたいという欲求は、よりよく生きたい、
生き抜いていくための、生命の生きるための欲求だ
ということ
美しくありたいということは、そんなに深い、
自分の根源からの欲求だったのですね
あなたはなぜキレイになりたいの?
一度考えてみると、表面に出てきている理由、
そして奥底に隠れていた理由をみつけ、
自分というものへの深い理解と、
さらなる愛情が湧くかもしれません
そして私は、私自身やあなたのキレイになりたい理
由を叶えるために、頑張っていきたいと思っていま
す
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Yukako の美容歴でもお話ししたように、
私は小さい頃からキレイな人が好きです
キレイな人が出ていると、ついTV番組とかも見てし
まう感じ
見ているだけで嬉しくなって、また美しくなりたい
想いが強くなる
そのなかでも、私は少し作り込んだ美しさが好きで
す
計算された美しさ
世間の方は多分ナチュラル美人が好きな方が多いと
思いますが、私はお人形さんのような美しさが好き
です
例えば松田聖子さんや大地真央さん、
アムロちゃんとか
3人とも驚くほど若いのも大好き
若い人では北川景子さんや桐谷美玲ちゃん
北川景子さんは結構ナチュラルだけど、
かなり整った美しさが好き
桐谷美玲ちゃんはかなり作り込んだ時の超かわいい
彼女が好き
キレイな人は自分に刺激を与えてくれる
見てるとワクワクする
またもっとキレイになりたいという思いを強くして
くれる
実は私は自分の思っていることを人に話すのは大の
苦手
例えば食事に行っても、自分が本当に何を食べたい
のか言えないくらい
そんな自分がもどかしくて、もっと自分が本当に
思っていることを素直に話せる人になりたいなと
思っている
今日はそんな私の本当に思っているひとりごとでし
た
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♡いつまでも若く美しくいたい、お肌でお悩みのあな
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のエステです
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桜の花が綺麗な時期ですね
そしてまだまだ花粉がつらい時期
前にもお話ししましたが、私はヨガとピラティスの
インストラクターでもあります
ヨガは10代から始めたので、もう30年位になります
でも途中何回かやめた時期かあって、
そのヨガをやめている間にひどい花粉症になりまし
た
それはそれはひどくて、お医者さんに行かないと鼻
が通らないほどで、寝ている間も何度もつらくて起
きてしまうほど
それがヨガをまた再開したら、とっても軽くなって
またひどい花粉症の間もヨガをやっている間だけは
鼻が通って
お医者さんに行かなくてもいいくらいに軽くなりま
した
その後もその時期だけ漢方薬を飲んだりして、
でも多少はクシュクシュしていました
それが今年はほとんどクシュクシュもなくなって
あれっ?!
どうしたんだろう?
今年は例年の4倍の花粉の量と言っていたのに
変えたことといえばルイボスティを飲み始めたこと
ぐらい
ルイボスティを飲み始めたのはお肌のため、
体のため
若さを保つ秘訣☆
美を追求するあなた 若い血管力持ってますか?
http://yukakobeauty.com/?p=1789
若さを保つ秘訣☆
美を追求するあなた 若い血管力持ってますか?②
http://yukakobeauty.com/?p=1787
でお話ししたように、歳を重ねていくと毛細血管が
だんだん消滅して少なくなっていくとのことで、
その予防のため、血管を鍛えるのにルイボスティと
シナモンが良いとのことだったから
花粉症のことなどつゆほども期待していなかったの
に
今年はくしゃみもほとんど出ず、鼻もつまらず、
鼻水も出ず、頭もボーッとせず
なんとも嬉しい副産物
そこでルイボスティについて調べてみたら
●活性酸素を除去
●体の免疫力を高めて細胞の新陳代謝の促進
●リンパの流れを良くして、老廃物の排出を促しむくみ・冷えにも良い。
●リラックス効果・ストレス軽減効果・体温上昇効果
●食後の血糖値上昇を抑える
●ホルモンの働きを活性化
●ダイエット効果
●便秘解消
●血管を鍛える
●花粉症に効果
などなどの効果があるらしい!!
まだ飲み始めて1ヶ月半くらいなのですが、
これからも飲み続けたいと思います
気になる方は是非お試しくださいませ☆
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エイジレスビューティーは いつまでも若く いつまでも美しく 55才の何をやってもダメだった超乾燥肌が37才のうるツヤ肌になる 乾燥でお悩みのあなたのための乾燥年齢肌本気ケアエステです
初めての方は是非Yukakoの美容歴・コンセプトを見てくださいね
私、一生25才と思って生きていきます
まだ30代の頃、その頃多分50代かな?
驚くほど若い女優さんや歌手の方がテレビでインタ
ビューを受けていた時、
ご自分のことをいつも25才だと思っていると言って
いたのを覚えています
同じようにいつも自分を25才だと思っていると答え
た方が、その他にも2、3人いたような
その時私はやっぱり!!と思いました
自分を50代だと思い、行動し、言葉を発すれば、
脳は あっ私は50代なんだなと認識し、
まさに見た目は50代そのもののまま
でも自分がたとえ何歳でも、自分はずっと25才だと
思っていれば、
さすがに25才には見えなくても、
えーっ!! あの人○○才なの?信じられない~
という位若々しくなれるはず
脳に私は25才だと思ってもらうのです
決してもう年だからなどとは言ってはいけないので
す
世の中にはいろいろな価値観の人がいるから、
こんなことを言うと、
ばかじゃないのなんて言う人がいるかもしれないけ
ど
私はいつまでも25才と思って生きていきます
私もそう生きたいと思われる方は
是非やってみてくださいね♡
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今日ももっと美しく若くなれる一日でありますように♡ Yukako
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康で美しい-10才肌を手に入れるためのアンチエイ
ジングエステです
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先日水分・油分チェッカーでお肌の水分と油分を
計ってみました
目の下、頬、オデコ、アゴ、首、手
多分皮膚が薄い目の下が一番乾燥しているだろうと
予想していましたが、計ってみてビックリ!!
(゜ロ゜ノ)ノ
なんと目の下や頬は一番潤っていて、
オデコやアゴの方が乾燥していました
それは多分目の周りや頬は相当真剣に
スキンケアしているから
オデコやアゴもしっかりスキンケアしているつもり
ですが、やっぱり目の下などに比べると気合いが違
う(^_^;)
私もオデコやアゴはつける量が少ないのですね
(^_^;)
気を付けます
実は先日の水分量計測で、なんと手が一番乾燥して
いました(>_<)
まずい(-_-;)と思い手の角質取りとパックをしたと
ころ水分量が70%アップしました!!(゜ロ゜ノ)ノ
手ももう少しやらないといけませんね(^_^;)
やはり気合いを入れてスキンケアしていた順番で
潤っていたので、やっぱり努力はうそをつかない
なぁと改めて実感します
エステのお客さまも、目の下や頬の角質はしっとり
潤っているのに、オデコやアゴの角質は
乾燥していらっしゃる方が比較的多いです
今日からは是非オデコやアゴなどの目の周り以外も
手厚くケアしてあげたいですね
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ナイショ♡で振袖ファッションショーしちゃいました
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以前もお話しましたが、
私のパーソナルカラーはウインター
真っ白な雪に映えるような原色が似合う
ウインターです
例えば黒とかロイヤルブルーとか
ショッキングピンクとか
どの色も大好き♡です
なので私には大好きな着物があります
成人式に着たロイヤルブルーの振袖
振袖は今までに2.3回しか着てないし
もったいないし、大好き♡だから
また着たいなぁ~ 着たいなぁ~と思っていました
取り扱っている化粧品会社の新年会で着物を着たり
はしますが、
まさか振袖は着られない(^_^.)
だから今年は家の中で振袖ファッションショーし
ちゃいました(*^-^*)
やっぱり楽しい~♡ うれしい~♡
誰にも会わないからいいですよね
やっぱりうれしくて楽しいが
美容にも健康にもいいですよね(*^-^*)
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2017Yukako♡動画で新年のごあいさつ♡
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新年明けましておめでとうございます☆エイジレスビューティーのYukakoです♡
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2017年は新生エイジレスビューティー♡をお届けしたいと思っ
ています
皆様がもっとキレイにもっと若く、
もっと自信を持った1年を過ごせるように
力を尽くしていきたいと思っております
今年もエイジレスビューティーをYukako♡を
どうぞよろしくお願いいたします
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毎年の年末のパーティーで美の成績表つけてきました☆
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先日うちのサロンで取り扱っている化粧品会社の年末のパー
ティーがありました
毎年このパーティーには気合いが入ります
少なくとも10日位前から普段の何倍もスキンケアします
そして当日写真を撮ってその一年のエイジレスビューティーを
チェックします
お肌だけでなく、
気が抜けていないか、
野暮ったくなっていないか、
老けていないか、オーラがあるかなど
写真にはからだ、肌だけでなく、心の状態も写ります
やる気がなくふぁ~んとしていたり、
美しさへの向上心がなくなったり、
自分への自信がなくなったりすると見事に写真に出てきます
参った(>_<)
だから一年に一回ほぼ同じ条件でチェックする
客観的に見ないと、
自分ではちっとも変わっていないと思っていても、
実は知らないうちにじわじわ変わっているという怖~いことが
往々にしてあるからです
だから今年もチェックしてきました
写真を見ると、普段は気づかない、いや気づかないふりをして
いることがよくわかる
ここはダメだなぁ~と思うことを、来年またリベンジします
今年もリベンジしたいことがたくさんありました(>_<)
そして華やかに着飾って行けるところを持っているということ
も大切だと思います(別にパーティーでなくとも)
これからも年を取っていくからと諦めずにがんばります!
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美容のあれこれ♡難しいことをわかりやすく~糖化編2♡
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前回
http://yukakobeauty.com/?p=2324
で糖化についてわかりやくお伝えしました
そして結論としては、糖分を控えなくちゃいけないの?
う~ん
残念ですが、糖分を控えることが、糖化を防ぐ方法のようです
体の中でも糖とタンパク質が出会えば、
知らず知らず糖化が起こってしまう
どうしようもないことではあるけれど、
少しでも糖化=老化の影響を少なくするためには、
やっぱり糖分は控えることがオススメのようです
えーっ!!
ヤダー
甘いもの控えたくないぃ~
私の感想です
食べたいものを食べたいだけ食べている私にとっては
ちょっとつらい(>_<)
ヨガをやっているおかげで、体の要求以上の食欲や、
ストレスによる過食はなくなったので、
食事に何をしなければということはもうけていません
でも糖化を防ぐためには、
糖分について少し気にしないといけないかも(^_^;)
かといって炭水化物抜きダイエットなどは、
私は個人的に反対です
確かに炭水化物抜きダイエットはやせるのかもしれませんが、
やせても老化してはなんにもならない
これは極端な玄米菜食の少食や、
有名な美容家の食事法を行って、健康を害し、
老化してしまった私だから、
極端なことはしてはいけないと強く思うのです
でもあまりにも糖質を取っちゃいけないと思いすぎると、
もちろんストレスになります
ご存じの通り、ストレスはお肌や、体の大敵です
じゃあどうしたらいいの?
私は今までより、一応糖分について気にするようにしようと
思います
ダイエットの時も同じですが、
目的を持ってその事を意識すると、
たとえば甘いもの10食べていたところ、
自然と8位になる
意識して決めるってすごいことだと思います
そして自分自身にバレないように、
少しずつゆっくりと、
自分自身をだましながらやっていく
これダイエットと同じですね
これは私がダイエットの失敗から学んだ方法です
甘いジュースとか良く飲む方は、
糖分減らしやすいかもしれませんね
甘いジュースはくせになるから、
初めだけちょっと頑張って甘くない飲み物にシフトすると
いいかも
どうですか?
何かできそうなことありますか?
他の方法についてはまた次回にね(^_-)-☆
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