2015-10
憂鬱なニキビをなんとか改善したいと思いませんか②
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康で美しい－10才肌を手に入れるためのアンチエイ
ジングエステです
昔はおでことかにニキビができたのに、最近は口の回りや
頬っぺにニキビができるの
って思ったことありませんか
それが思春期のニキビと大人のニキビの違いです
思春期のニキビはおでこや鼻などの元々皮脂分泌の
多いところに主にできます
でも大人のニキビはその要因が思春期のニキビとは違うので、
元々皮脂分泌の少ないところにもできるのです
たとえば、大人のニキビの原因の１つストレスは
男性ホルモンの分泌を盛んにして、皮脂分泌を
多くするそうです
またストレスで活性酸素が発生すると、細胞が酸化し、
細胞の働きが悪くなり、新陳代謝(ターンオーバー)が悪くなり、
角質が厚くなって、皮脂がスムーズに排出されなくなり、
ニキビができやすくなります
また長期のストレスは脳下垂体にも影響を及ぼし
ホルモンのアンバランスを引き起こし、皮脂分泌
が増加し、角質も厚くなり、ニキビの原因になります
私が21才の時、顔中ニキビになったのも、
たぶんストレスが原因だと思います
シミのところでもお話しましたが、ストレスは
メラノサイトを刺激して、メラニン色素を作り
シミの原因にもなります
本当にストレスはなんとか解消したいですね
余談ですが、私Yukako はヨガとピラティスの
インストラクターでもあるので、ストレスは
ヨガとピラティスで解消しています(*^_^*)
運動は血行を良くするので、
お肌の新陳代謝(ターンオーバー)を活発にする
のにも役立ちますよ(^_-)☆
他のニキビの原因についても、またお話しますね
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みなさん
ニキビの原因って何だと思いますか
そうです！
みなさんもよくご存知のように毛穴の中に皮脂が詰まってしま
うのがその原因です
思春期のニキビは主に、男性ホルモンが急激に増え皮脂分泌
が活発になるのが原因です
では私たちに特に関係がある大人のニキビの原因はなんでしょ
うか
それは
ストレス
睡眠不足
ホルモンバランスの乱れ
内臓疾患
バランスの悪い食事
紫外線
残った化粧品やメイクの汚れ
など
そして特にターンオーバー(肌の新陳代謝)の乱れによって
肌が乾燥し、角質が厚くなり、皮脂がスムーズに排出されなく
なることが大きな原因です
やっぱり！！
ターンオーバー（お肌の新陳代謝）が乱れると本当にいろいろ
な肌トラブルが出て困ったことになるんですね(^_^;)
私Yukakoも21才の時、顔中ニキビになったことがあるので、ニ
キビで悩む人の気持ちがよくわかります
鏡を見ては憂鬱になりました(>_<)
早く治したいですよね
そう
ニキビ、特に大人のニキビはいろいろな要因が重なっておこっ
てくるので、多方向から原因の改善をしていく必要があるんで
すね
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ガンコなニキビが２時間で小さくなりました！！
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先日何年振りかで結構大きなニキビ(吹き出物(^^;)ができました
小さいのはたまにできますが、すぐに治ります
しかし今回のニキビはなかなか治らなくて(>_<)
中の膿もなかなか出なくて
2週間くらいビクともしなくて
もうなんとかしてぇ～
そんな時、月一回の角質取りの日がきました
ニキビは、角質が厚くなって、皮脂がスムーズに排出されない
ことによっておこってくるので、角質を取ればきっと治るだろ
うと思っていました
そして角質を取ってもらって、炎症を抑えるオイルでマッサー
ジしてもらって
２時間後に自分の顔を見てビックリ！！
たった２時間でニキビが見事にしぼんでいました
うちのサロンのお客様にはニキビの方はあまりいないのです
が、同じお手入れをしているお友達のサロンには、ニキビの方
も結構いらして、角質取りのお手入れとうちの化粧品で、なか
なか治らなかったニキビがすっかり治り、某有名化粧品会社の
年契約を取ったモデルさんもいっらっしゃるようです
やっぱり角質取りのお手入れはニキビに効くなぁと納得した日
でした(*^_^*)
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えーっ！ 頭皮が硬いとお顔のたるみにつながる？
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突然ですが、頭皮のケアって始めてますか？
髪の毛はたくさんあるから大丈夫という方も、ちょっと気に
なっているんだけど、まだ何もやっていないという方も多いの
ではないかと思います
でもちょっと待って！！
頭皮ケアは髪の毛のためだけではなく、お顔のためにも必要っ
て知ってましたか？
たぶん最近は頭皮ケアについていろいろなところで取り上げら
れているので、ご存じかもしれませんね
そう頭皮が硬いと、お顔がたるむ原因になるそうです
うちのサロンでは育毛剤もご用意しています
この育毛剤は美容液成分の入った、頭皮美容液です
美容液成分が入った頭皮美容液ができたきっかけはこんなこと
でした
以前から生薬配合の育毛剤はあったのですが、ご自分の頭皮に
うちのお顔の美容液をつけたお客様がいらして、とってもしっ
かりした髪の毛が生えてきたことから、美容液成分配合の頭皮
美容液ができたのでした
髪も顔も女の命ですよね(^o^;)
頭皮ケアは髪の毛のためにも、お顔のためにも大切です
まだ大丈夫～ といううちから是非始めましょう(^_-)☆
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先日歯医者に行ってメイクがハゲハゲになりました
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先日歯医者に行きました
メチャ大きく口を開けられて
そんなにメチャメチャに口を広げたら、法令線ができるから、
お願いだからそんなに四方八方に口を開かないでぇ～
と心の中で叫びながら
でもそんな気持ち届くはずもなく
終わった時には、メイクメチャクチャ、口の周りハゲハゲ
そんな時でも慌てること勿れ！！
まず皮脂をおさえてから、何もついていないスポンジの面でム
ラになったところをよ～く伸ばしてムラムラをできるだけ少な
くしていきます
その後でパウタリーファンデーションを付けてあげれば、綺麗
にまるで何事もなかったかのように綺麗に直ります(*^_^*)
ムラになったままファンデーションを重ねづけするのではな
く、一旦スポンジの何もついていない面でよーくムラムラに
なってるところを伸ばすことがポイントです！！
余談ですが、皮脂はティッシュでおさえてあげるのがいいです
ね
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キレイの先生第３弾はキレイになる実践編です☆
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みなさん
★第３弾★
Yukako エイジレスビューティーがキレイの先生にまたまた掲
キレイの先生第３弾はキレイになる実践編です
前にお話した温冷タオル美容法を含むターンオーバー(お肌の新
陳代謝)を理想的な28日に近づけるためのお手入れ法です
◆悩むより産むが易し
◆思い立ったらすぐ実行です
私も今回の取材を機に、もう一度温タオル冷タオルのお手入れ
を毎日欠かさず頑張ってみました
すると
やっぱりメッチャ肌が違う！！
毛穴がさらに目立たなくなり、ハリがアップ↑し、透明感も上が
り↑、しっとり感も違うと感じます
是非週に１度でも２度でもいいので、やってみてくださいませ♡♡
効果が出るともっとやりたくなって、面倒くさぁ～いなんて言ってられ
なくなりますよぉー(^^♪
悩むよりまず実行ですね(*^^*)
キレイの先生是非見てくださいね(*^▽^)/★*☆♪
http://kireinosensei.com/1300021/
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私リフトアップのため形状記憶させてます
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お肌のお悩みの１つに、たるみ、顔が下がってくるのがあり
ますよね
私はスキンケアの際に ↑の写真のように手で顔をグーっと上げ
て、この顔で止まれ、脳よ形状記憶しろと、顔と脳に言い聞か
せます
でもとても気を付けていることがあります
私も今までリンパを流したりいろいろ試してみましたが、やっ
ぱりやり過ぎると、作らなくてよかったシワを作ったり、たる
みを作ったりするなと個人的には感じているので、↑の写真のよ
うに、ちょっとわかりにくいかもしれませんが、微妙に、でき
るだけ皮膚を動かさずに、シワを作らないように気を付けなが
ら、アゴからグィーット持ち上げて、この顔が私っと、しっか
り脳に形状記憶させます
美容液を塗ったり、クリーム、ローションをつけたりするとき
時も同じです
できるだけ皮膚を動かさないようにしながら、上げながら上げ
ながら塗布します
やっぱり効果があると思いますよ☆
みなさんも是非ご自分のお顔と脳に
しっかり理想の自分を刻み込んでくださいね♡
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アゴの下・輪郭・二の腕も同時に引き締めるってどういうこと？
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皆さんアゴのお手入れって気にしていますか？
二重アゴになったり、逆に痩せ過ぎて筋ばったり、
お手入れしなくちゃならないってわかっているのについつい
怠ってしまうところですよね(>_<)
私は昔、有名な美容家に傾倒していたことがあって、その人
は、アゴと首の境目には20代から美容液を塗りなさいと
言っていました
そんなアゴの下、輪郭と二の腕を同時に引き締められる、１
つで２度おいしい方法ってなんだかわかりますか？
そんなおいしい方法とは前回お話したパッティング美容法
お顔をパッティングする時に、合わせてアゴの下もパッティ
ングするのです！
方法は簡単です
手のひらではなく、手の甲をアゴにパタパタ当ててパッティ
ング
もちろん手のひらでもよいのですが、手のひらだと結構やり
にくいので、手の甲がお勧めです
輪郭は若さの象徴と言われます
是非パタパタパタパタやってみてくださいませ♡♡
二の腕も同時に引き締まるのを感じると思いますよ(^_^)v
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誰でもできる!!マッサージより超簡単!!なお手入れ法ってなに？
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お顔のマッサージってどうやったらいいかわからなかったり
しませんか？
色々な本を見ても、それぞれやり方が違っていたり、 リン
パを流したいなーと思っても、やはりそれぞれの先生でやり
方が違っていたりして、どうしたらいいかわからなくなった
りしませんか？
こんなに皮膚を動かしてシワにならないかしら？
と思いながらやったりして (>_<)
でも そんな時に安心なのがバッティング美容法 です(*^^*)
パッティング美容法は超かんたんです☆
手のひらをお顔に直角に当てて、軽く音が出るようにパタパ
タパタパタとお肌がしっとりするまでバッティングするだけ
(^_-)☆
♡化粧品を塗った後にパッティングしてあげることで血流が非
常によくなって、毛細血管の隅々まで栄養が行き渡り、お肌
に化粧品の成分が浸透しやすくなります
♡また筋肉と血管を適度に刺激！！
マッサージ効果が期待できます
♡うれしい☆お肌の新陳代謝を活発にする効果もあります
うちの化粧品は塗った後３分間パッティングする
ことをお勧めしています
ちょっとめんどくさいと思うかもしれませんが
パッティングすると、断然！！ハリが出ますし、
引き締まる感じがしますよ！！
だんぜんお勧めです◎
お金もかからず、超簡単！！
お化粧品の効果が２倍アップ↑↑
お肌もこころもお財布もグーンと得した気分です
是非試してみてくださいね♡♡
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セルフプロデュースできる方は見ないでください
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みなさんはセルフプロデュースは得意ですか？
私は10代の頃から、どうしたらスタイルが良く見え
るか、どうしたらより美人になれるか、自分で自分
をよーく見て考えていました
雑誌に載っている通りにやっても自分の気に入るよ
うにならないし、どうしたらいいだろうと考えなが
ら創意工夫
でも自分で言うのもなんですが、そのあたりの勘は
かなりいいと思っています(*^_^*)
自分の良いところや欠点は自分が一番良くわかって
います
でも私はちょっと特殊なので(^_^;)、20年前に好き
でやっていたことが今頃流行ったりして
そして自分で言うのもなんですが、人をキレイ♡♡に
する勘もかなりいいと思います
サロンに初めていらした方を見て、私がイメージで
きたようにだいたいの方がキレイになられます♡♡
もしセルフプロデュースは上手くできない
何をどうしたらよりキレイに、より魅力的になれる
かわからないという方がいらしたら、是非ご一報く
ださいませm(__)m
きっとYukako がお役に立てると思います(*^^*)
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注目!!お顔の皮膚の面積ってどれくらいか知ってますか？
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お顔の皮膚の大きさってどれくらいあるか知ってい
ますか？
お顔の皮膚の折り畳まれてるところとか全部広げる
と
なんと新聞一面くらいあるそうです
えーっ!！
そんなに広いのぉ(^_^;)
どおりで美容液２プッシュじゃ足りないと思った(^_^;)
私はこのエステのお仕事を始めた頃、美容液は２
プッシュ(1円玉大位)しかつけていませんでした
なんだかあんまり効果を感じられないなぁと思って
いましたが、お顔のお肌の面積が新聞一面分もある
と知ってビックリ!!
それじゃぁ２プッシュじゃ足りないわけですよね
それからは美容液やクリーム、ローションをつける
度に、ああ新聞一面分もあるんだなぁと思ってつけ
てます
みなさんも是非、美容液やクリーム、ローションを
つける時は、ああ！ お顔の肌は新聞紙一面分もあ
るんだなぁと思って、きちんと適量つけてあげてく
ださいね
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第２弾!!キレイの先生にまたまたエイジレスビューティーが掲載されました☆
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第２弾です！！
またまたYukako エイジレスビューティーがキレイの
先生に掲載されました
今回の内容は前回の続きです
計３回掲載されます(*^_^*)
今回はお肌のターンオーバーが乱れる原因や、ター
ンオーバーの乱れがどのような肌トラブルにつなが
るかについてお話しています
お肌のターンオーバー(新陳代謝)が約
28日なのは二十歳前後まで
えーっ!!(^_^;)
そんなに早い時期からターンオーバーは乱れ始める
の？
今すぐにでも対処を始めなきゃ！！
是非↓の記事をチェックして、ターンオーバーについ
てお勉強して肌年齢を若返らせてくださいね♡
♡キレイの先生♡ http://kireinosensei.com/1100036/
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